Musique et Zen... Mais qu'est-ce que le Zen?

Publié le par Fabrice


Musique Zen, coffrets 100% Zen, Celtic Zen (!)…

​Popularisé par la chanteuse Zazie ("Zen, soyons Zen"), le terme "Zen" fleurit un peu partout dès qu'il semble être question de relaxation, mais au fait qu'est-ce que le Zen?

Dojo zen, avec les coussins de méditation "zafu"

Dojo zen, avec les coussins de méditation "zafu"

Le Zen… c'est Zazen!

Le Zen est un courant japonais du Bouddhisme qui met l'accent sur la pratique de la méditation assise (en japonais : "zazen"). La méditation se fait dans le silence complet, ce qui peut d'ailleurs être déstabilisant pour les novices.

Méditation au dojo Zen de Nice

Méditation au dojo Zen de Nice


Ainsi le musicothérapeute Pascal Rivière s'était posé la question sur son blog : le terme "musique Zen" n'est-il pas une forme de contradiction? Les deux termes peuvent-ils être associés?

Si l'on s'en tient à la définition stricte, a priori ce n'est pas évident, mais à mon avis si l'on observe les influences culturelle du Zen traditionnel c'est différent.

Effectivement le Zen a aussi influencé la littérature (notamment la poésie japonaise "haïku"), ou la peinture et la calligraphie, mais aussi la musique, avec notamment l'utilisation de la flûte en bambou shakuhachi. Cette flûte au son très expressif et introspectif, fût à l'origine jouée par des moines Zen japonais, c'est désormais un instrument popularisée dans de nombreux genres musicaux.

En fait, si le Zen et la musique ne sont effectivement pas directement liées, une musique peut tout à fait être inspirée par le Zen.

Pour autant la plupart des coffrets et musiques "Zen" se disant "de relaxation" n'ont souvent de Zen que le nom, mais le terme est facilement identifiable pour le public d'où son utilisation.

Sur ce, voici deux petits extraits de l'album Zen Garden de Masakazu Yoshizawa, qui est une belle réussite de musique méditative largement inspirée par le Zen et les instruments traditionnels japonais :

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

reboot windows 8 28/05/2014 14:12

I never even knew about this. Thank you so much for sharing the article about the Zen music and Zen meditation. It’s a good way to reduce stress. Thank you so much for sharing the related books and reference. It’s really useful. Keep up the good work.